Κρεμώδες smoothie κολοκύθας αποκριών με μπανάνες και χουρμάδες

Κρεμώδες smoothie κολοκύθας αποκριών με μπανάνες και χουρμάδες

Κρεμώδες και θρεπτικό smoothie με κολοκύθα και μπανάνα. Το smoothie είναι εκλεπτυσμένο με χουρμάδες και κανέλα και υπέροχα εκλεπτυσμένο με κρέμα.

Παρακαλώ βαθμολογήστε τη συνταγή

5 αστέρια από 3 ψήφους

Συστατικά

  • 2 μπανάνες, ώριμες
  • 200 g πουρές κολοκύθας
  • 3-4 χουρμάδες
  • 1 πρέζα κανέλα
  • 500 ml γάλα

Οδηγίες

  1. Καθαρίστε τις μπανάνες, τον πουρέ κολοκύθας, τους χουρμάδες, την πρέζα κανέλα και το γάλα στο μπλέντερ.
  2. Ρίξτε το κρεμώδες smoothie κολοκύθας σε ποτήρια.
  3. Γαρνίρετε το smoothie κολοκύθας Halloween με σαντιγί.

Σκεύη

  • Blender
  • Vars

Νεότερες συνταγές