Χορτοφαγική κολοκυθοσαλάτα με χαλούμι, αβοκάντο και φρέσκα φύλλα μαρουλιού

Χορτοφαγική κολοκυθοσαλάτα με χαλούμι

Μερίδες: 4 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 55 λεπτά

Αυτή η απίστευτα νόστιμη κολοκυθοσαλάτα με αβοκάντο, χαλούμι και φρέσκα φύλλα μαρουλιού είναι ένα γρήγορο πιάτο για χορτοφάγους που είναι εξαιρετικό για δείπνο ή ως ορεκτικό. Ο συνδυασμός από τρυφερό αβοκάντο, ψητή κολοκύθα και ψητό κυπριακό χαλούμι είναι ασυναγώνιστος σε αυτή τη σαλάτα.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )
Χορτοφαγική κολοκυθοσαλάτα με χαλούμι
Χορτοφαγική κολοκυθοσαλάτα με χαλούμι

Μερίδες: 4 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 55 λεπτά

Αυτή η απίστευτα νόστιμη κολοκυθοσαλάτα με αβοκάντο, χαλούμι και φρέσκα φύλλα μαρουλιού είναι ένα γρήγορο πιάτο για χορτοφάγους που είναι εξαιρετικό για δείπνο ή ως ορεκτικό. Ο συνδυασμός από τρυφερό αβοκάντο, ψητή κολοκύθα και ψητό κυπριακό χαλούμι είναι ασυναγώνιστος σε αυτή τη σαλάτα.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )

Συστατικά

  • ¹⁄₄ Κολοκύθα, μέτρια
  • 2¹⁄2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσάμικο
  • 90-100 γρ χαλούμι
  • φύλλα σαλάτας, για γεύση
  • αλάτι, για γεύση
  • μαύρο πιπέρι, για γεύση
  • ¹⁄₂ αβοκάντο

Οδηγίες

  1. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180°C.
  2. Κόβουμε τη σάρκα σε μέτριους κύβους.
  3. Βάζουμε σε ταψί, περιχύνουμε με 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο και ανακατεύουμε.
  4. Βάζουμε σε μονή στρώση στο φύλλο .
  5. Ψήνουμε την κολοκύθα για περίπου 30-40 λεπτά μέχρι να μαλακώσει.
  6. Γυρίζουμε από την άλλη πλευρά μετά από περίπου 15 λεπτά.
  7. Για το dressing ανακατεύουμε 1 κουταλιά λάδι και 1 κουταλιά βαλσάμικο ξύδι σε μικρό μπολ με σύρμα .
  8. Κόβουμε το χαλούμι σε χοντρές φέτες.
  9. Ζεσταίνουμε το υπόλοιπο λάδι σε ένα τηγάνι.
  10. Τηγανίζουμε το τυρί και από τις δύο πλευρές σε μέτρια φωτιά για 2,5-3 λεπτά μέχρι να γίνει τραγανό.
  11. Ξεπλύνετε τα φύλλα του μαρουλιού, ανακινήστε τα και βάλτε τα σε μια σαλατιέρα προσθέστε.
  12. Παραίνετε αλάτι και πιπέρι και ανακατεύετε.
  13. Κόβετε το αβοκάντο σε μπουκιές.
  14. Τοποθετήστε τα πάνω στα φύλλα μαρουλιού. κομμάτια κολοκύθας και χαλλουμιού.
  15. Περιχείστε την κολοκυθοσαλάτα με το dressing και σερβίρετε αμέσως.

Σκεύη

  • ζυγαριά κουζίνας
  • κουζίνα
  • σανίδα κοπής
  • μαχαίρι
  • μπολ
  • χτυπήστε
  • τηγάνι
  • σπάτουλα
  • σαλατιέρα

Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι ενδιαφέρον

Περισσότερες συνταγές