Φρέσκο αρνίσιο μαρούλι με ντομάτες, γαλοπούλα και τραγανά κρουτόν
Συστατικά
- 500 γρ φιλέτο γαλοπούλας
- Αλάτι, για γεύση
- Μαύρο πιπέρι, για γεύση
- 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
- 2 κουταλιές της σούπας ηλιέλαιο
- 200 γρ ντοματίνια
- 3 φέτες λευκό ψωμί
- ½ κουταλιά της σούπας βούτυρο
- 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 300 γρ αρνίσιο μαρούλι
- παρμεζάνα, προαιρετικά, για το σερβίρισμα
Οδηγίες
- Κόβουμε τα φιλέτα γαλοπούλας σε κομμάτια πάχους 10-15 χιλ.
- Πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι και πάπρικα και από τις δύο πλευρές.
- Ζεσταίνουμε 1 κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο σε ένα τηγάνι.
- Προσθέστε το κρέας, περίπου 2- 3 λεπτά από κάθε πλευρά Τηγανίζουμε μέχρι να ψηθεί.
- Αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει.
- Κόβουμε τη γαλοπούλα σε μικρά κομμάτια.
- Κόβουμε τα ντοματίνια στα τέταρτα και κόβουμε το ψωμί σε μικρούς κύβους.
- Ζεσταίνουμε το υπόλοιπο ηλιέλαιο και το βούτυρο σε ένα τηγάνι
- Ψήστε τους κύβους του ψωμιού ενώ ανακατεύετε για 2 με 3 λεπτά μέχρι να χρυσίσουν για να σχηματιστούν κρουτόν.
- Βγάζετε τα κρουτόν και τα βάζετε σε χαρτί κουζίνας για να στραγγίξει το περιττό λίπος.
- Ανακατεύετε το ελαιόλαδο με το χυμό λεμονιού σε ένα μπολ και αλατοπιπερώνουμε.
- Καθαρίζουμε το αρνίσιο μαρούλι και το τοποθετούμε σε μια ρηχή σαλατιέρα.
- Μοιράζουμε τα κομμάτια του κρέατος, τα ντοματίνια και τα κρουτόν πάνω από το αρνί μαρούλι.
- Περνάμε το dressing.
- Πασπαλίζουμε το αρνί μαρούλι με τριμμένη παρμεζάνα, αν θέλουμε en και απολαύστε.
Σκεύη
- μαχαίρι
- σανίδα κοπής
- κουταλιά της σούπας
- τηγανιά
- πιάτο
- μπολ