Τρυφερά κεφτεδάκια με φαγόπυρο σε σάλτσα ντομάτας

Τρυφερά κεφτεδάκια με φαγόπυρο σε σάλτσα ντομάτας

Μερίδες: 6 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 90 λεπτά

Αυτά τα κεφτεδάκια έχουν πολύ ασυνήθιστη γεύση. Στον κιμά προστίθεται φαγόπυρο. Αυτό θα κάνει τα κεφτεδάκια ακόμα πιο τρυφερά. Ψημένο σε νόστιμη σάλτσα ντομάτας με λαχανικά, το πιάτο αποκτά ακόμα πιο έντονη γεύση. Σε σχέση με μια φρέσκια σαλάτα, αυτά θα πείσουν όλους για τη γεύση τους.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )
Τρυφερά κεφτεδάκια με φαγόπυρο σε σάλτσα ντομάτας
Τρυφερά κεφτεδάκια με φαγόπυρο σε σάλτσα ντομάτας

Μερίδες: 6 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 90 λεπτά

Αυτά τα κεφτεδάκια έχουν πολύ ασυνήθιστη γεύση. Στον κιμά προστίθεται φαγόπυρο. Αυτό θα κάνει τα κεφτεδάκια ακόμα πιο τρυφερά. Ψημένο σε νόστιμη σάλτσα ντομάτας με λαχανικά, το πιάτο αποκτά ακόμα πιο έντονη γεύση. Σε σχέση με μια φρέσκια σαλάτα, αυτά θα πείσουν όλους για τη γεύση τους.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )

Συστατικά

Κεφτεδάκια

  • 170 γρ φαγόπυρο
  • Αλάτι, κατά βούληση
  • 500 γρ κιμά
  • 1 κρεμμύδι
  • 2 αυγά
  • πιπεριά, για γεύση
  • 4-5 κ.σ αλεύρι
  • 1-2 κ.σ. φυτικό λάδι

Σάλτσα

  • 1 καρότο
  • 1-2 κρεμμύδια
  • 2 κ.σ φυτικό λάδι
  • 2-3 κ.σ. κέτσαπ
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • 400-600ml νερό

Οδηγίες

Ετοιμάζουμε τα κεφτεδάκια

  1. Μαγείρεψε το φαγόπυρο σε αλατισμένο νερό για περίπου 8-10 λεπτά.
  2. Εν τω μεταξύ, ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
  3. Ανακατέψτε τον κιμά με τα κρεμμύδια, τα αυγά, αλάτι και πιπέρι σε ένα μπολ.
  4. Αποσύρουμε το φαγόπυρο από τη φωτιά, αφήνουμε να κρυώσει και ανακατεύουμε στον κιμά.
  5. Πλάθουμε τα κεφτεδάκια σε κεφτεδάκια οποιουδήποτε μεγέθους.
  6. Τυλίγουμε τα κεφτεδάκια σε αλεύρι.
  7. Ζεσταίνουμε το λάδι σε τηγάνι.
  8. Τηγανίζουμε τα κεφτεδάκια σε αυτό μέχρι να ροδίσει.

Ετοιμάζετε τη σάλτσα

  1. Φλούδα λαχανικών.
  2. Τρίφουμε καρότα και ψιλοκόβουμε κρεμμύδια.
  3. Ζεσταίνουμε λάδι σε τηγάνι.
  4. Τηγανίζουμε τα λαχανικά σε αυτό μέχρι να μαλακώσουν.
  5. Παρασκεύουμε με κέτσαπ, αλάτι , ζάχαρη και πιπέρι.
  6. Ρίχνουμε νερό και σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.
  7. Ρίχνουμε τη σάλτσα πάνω από τα κεφτεδάκια.
  8. Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 35-40 λεπτά.
  9. Σερβίρουμε τα κεφτεδάκια με φρέσκια σαλάτα και ψωμί .

Σκεύη

  • μαχαίρι
  • σανίδα κοπής
  • τηγάνι
  • peeler
  • μπολ
  • σαυτανάκι

Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι ενδιαφέρον

Περισσότερες συνταγές