Σαλάτα Καίσαρα με κοτόπουλο, αυγά, παρμεζάνα και ντρέσινγκ αβοκάντο
Συστατικά
Σαλάτα
- 3-5 φέτες μπαγκέτα, ή ψωμί
- Αλάτι, για γεύση
- Μαύρο πιπέρι, για γεύση
- Ελαιόλαδο, για γεύση
- 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
- 2 αυγά
- Σκόρδο, ξερό, ψιλοκομμένο, για γεύση
- ½ αβοκάντο
- 100 g ντοματίνια
- 100 g μαρούλι
- 50-70 g παρμεζάνα
Ντρέσινγκ αβοκάντο
- ½ αβοκάντο
- 25 g παρμεζάνα
- 2 κουταλιές της σούπας σκελίδες σκόρδο
- ½ χυμός λεμονιού, φρέσκος
- 1 κουταλιά της σούπας ξύδι από κόκκινο κρασί
- ½ κουταλάκι του γλυκού Worcestershire sauce
- 80ml ελαιόλαδο
- ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
- ½ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
Οδηγίες
Ετοιμάζουμε τη σαλάτα
- Κόβουμε το ψωμί σε μικρά κομμάτια.
- Τοποθετούμε σε ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος.
- Πασπαλίζουμε με αλάτι και πιπέρι και περιχύνουμε με ελαιόλαδο.
- Βάζουμε τα κομμάτια του ψωμιού σε προθερμασμένο φούρνο στο 180°C για περίπου 10 λεπτά για να ψηθούν τα κρουτόν.
- Τσιγαρίζουμε το στήθος κοτόπουλου στη μέση και πασπαλίζουμε και τις δύο πλευρές με αλάτι, πιπέρι και σκόρδο.
- Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι. έως 5 λεπτά από κάθε πλευρά.
- Στη συνέχεια, αφαιρέστε και αφήστε να κρυώσει και κόψτε σε κομμάτια.
- Βράσε τα αυγά για 5 με 10 λεπτά ώστε είτε να βράσουν καλά είτε να ψηθούν σε ποσέ.
- Στη συνέχεια αφήστε να κρυώσει ελαφρά, ξεφλουδίστε και κόψτε στη μέση .
- Κόβουμε μισό αβοκάντο σε μικρά έως μεσαίου μεγέθους κομμάτια.
- Έχετε ντοματίνια στη μέση
- Χοντροκόβετε τα φύλλα μαρουλιού.
Ετοιμάστε το dressing
- Σε ένα μίξερ ανακατεύετε το δεύτερο μισό του αβοκάντο , τριμμένη παρμεζάνα, σκόρδο, χυμός λεμονιού,
- ξίδι από κρασί, σάλτσα Worcestershire, ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
- Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τη σαλάτα στη μέση του ντρέσινγκ.
- Προσθέστε το κοτόπουλο, τις ντομάτες, το αβοκάντο, τα κρουτόν και τα αυγά.
- Περιέχετε το υπόλοιπο dressing.
- Πασπαλίζετε τη σαλάτα του Καίσαρα με τριμμένη παρμεζάνα και σερβίρετε αμέσως.
Σκεύη
- μαχαίρι
- σανίδα κοπής
- ταψί
- τηγάνι
- σαυτούλα
- μίξερ σταντ
- μπολ