Νόστιμη ψαρόσουπα από ψαρόπιτες με πατάτες και καρότα

Νόστιμη ψαρόσουπα από ψαρόπιτες με πατάτες και καρότα

Μερίδες: 4 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 55 λεπτά

Με τρυφερά, ζουμερά κεφτεδάκια από φιλέτο ψαριού και λαχανικά, αυτό είναι εξαιρετικά γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του. Έχει απίστευτα νόστιμη γεύση και είναι το κατάλληλο γεύμα για την κρύα εποχή του φθινοπώρου και του χειμώνα.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )
Νόστιμη ψαρόσουπα από ψαρόπιτες με πατάτες και καρότα
Νόστιμη ψαρόσουπα από ψαρόπιτες με πατάτες και καρότα

Μερίδες: 4 πρόσωπα | Ωρα προετοιμασίας: 55 λεπτά

Με τρυφερά, ζουμερά κεφτεδάκια από φιλέτο ψαριού και λαχανικά, αυτό είναι εξαιρετικά γρήγορο και εύκολο στην παρασκευή του. Έχει απίστευτα νόστιμη γεύση και είναι το κατάλληλο γεύμα για την κρύα εποχή του φθινοπώρου και του χειμώνα.

Διαβάστε τη συνταγή:

Εκτίμηση: Ø 5 ( 4 ψήφοι )

Εποχή: Φθινόπωρο, Χειμώνας | Περιοχή: Ευρώπη | Παρασκευή: Μάγειρας | Μενού: Πιάτα με ψάρι, σούπες | Κουζίνα: Νορβηγική κουζίνα

Συστατικά

  • 3-4 πατάτες
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 καρότο
  • 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι
  • 1600 ml νερό, ή ζωμός ψαριού
  • 400 γρ φιλέτο ψαριού
  • 1 φέτα λευκό ψωμί
  • 1-2 κουταλιές της σούπας γάλα
  • 1 αυγό
  • Αλάτι, για γεύση
  • Μαύρο πιπέρι, για γεύση
  • 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι
  • Μυρωδικά, για γεύση

Οδηγίες

  1. Καθαρίζουμε και πλένουμε τις πατάτες και το κρεμμύδι.
  2. Κόβουμε τις πατάτες σε μικρά κυβάκια.
  3. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.
  4. Καθαρίζουμε και πλένουμε το καρότο και το τρίβουμε χοντροκομμένο.
  5. Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια κατσαρόλα σε μέτρια. σε δυνατή φωτιά.
  6. Σοτάρετε τα κρεμμύδια σε αυτό για περίπου 4-5 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα.
  7. Προσθέστε τα καρότα και σοτάρετε για άλλα 3-4 λεπτά.
  8. Ρίξτε το νερό ή το ζωμό ψαριού στην κατσαρόλα.
  9. Βράστε περίπου 13-15 λεπτά
  10. Βάζουμε τις πατάτες στην κατσαρόλα και τις μαγειρεύουμε για 10-15 λεπτά.
  11. Εν τω μεταξύ, ψιλοκόβουμε το φιλέτο του ψαριού στο μπλέντερ ή το βάζουμε σε μηχανή κρέατος.
  12. Μουλιάζουμε το ψωμί στο γάλα.
  13. Το βάζουμε και από τη μηχανή του κρέατος.
  14. Χτυπάμε το αυγό σε ένα μικρό μπολ.
  15. Προσθέτουμε στο μείγμα του ψαριού.
  16. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε καλά.
  17. Πλάθουμε το μείγμα του ψαριού σε μικρά κεφτεδάκια.
  18. Ποτίστε το αλεύρι και προσθέστε προσεκτικά στη σούπα.
  19. Αφήνουμε τη σούπα να σιγοβράσει για άλλα 5 λεπτά.
  20. Πασπαλίζουμε με αλάτι και πιπέρι.
  21. Ψιλοκόβουμε τα μυρωδικά και τα προσθέτουμε στη σούπα.
  22. Αποσύρουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά.
  23. Αφήνουμε τη σούπα να βράσει για 1-2 λεπτά.
  24. Σερβίρουμε την ψαρόσουπα ζεστή.

Σκεύη

  • Κύπελλο μέτρησης
  • Ζυγαριά κουζίνας
  • Σούπας
  • Σανίδι κοπής
  • Μαχαίρι
  • Αποφλοιωτής λαχανικών
  • Τρίφτης
  • Κασερόλα
  • Ξύλινη κουτάλα
  • Μπλέντερ ή μύλος κρέατος
  • Πιάτο
  • Μπολ