Κρεμώδες smoothie κολοκύθας με πορτοκάλια, παγωτό βανίλια και μπανάνα
Συστατικά
- 1 πορτοκάλι
- 1 μπανάνα
- 50 γρ κολοκύθα, ψημένη
- 1 μεζούρα παγωτό βανίλια, περ. 70 γρ.
Οδηγίες
- Κόψτε το πορτοκάλι στη μέση.
- Στίψτε το χυμό.
- Καθαρίστε τη μπανάνα και κόψτε σε φέτες.
- Κόψτε την κολοκύθα σε κομμάτια.
- Καθαρίστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να γίνει κρέμα. σε ποτήρια γεμίζουμε και σερβίρουμε.
Σκεύη
- Μαχαίρι
- Πρέσσα Εσπεριδοειδών
- Μπλέντερ
- Ποτήρια
