Καλαμάρια γεμιστά με πλιγούρι, καρότα και τυρί
Συστατικά
- 5-6 σωληνάρια καλαμαριών, σωλήνες καλαμάρι
- 120-130 g πλιγούρι
- 1 καρότο
- Αλάτι, για γεύση
- Μαύρο πιπέρι, για γεύση
- Μπαχαρικά, για γεύση
- 80-100 g τυρί
- Βότανα, για γεύση
- 1 κουταλιά της σούπας λάδι
Οδηγίες
- Καθαρίζουμε το καρότο και το τρίβουμε πολύ.
- Τρίψτε το τυρί, ψιλοκόψτε τα μυρωδικά.
- Μαγειρέψτε τα σωληνάρια καλαμαριού μέχρι να μαλακώσουν, ξεφλουδίστε και αφήστε να κρυώσει εντελώς.
- Εν τω μεταξύ, ετοιμάστε το πλιγούρι για 15-20 λεπτά.
- Ψιλοκόβουμε ένα καλαμάρι και ανακατεύουμε με τα καρότα.
- Ανακατεύουμε σε ένα μπολ τα ψιλοκομμένα καλαμάρια, το αλάτι, τα μπαχαρικά και το πλιγούρι.
- Αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει εντελώς.
- Στη συνέχεια ανακατεύουμε με το τριμμένο τυρί και τα ψιλοκομμένα μυρωδικά.
- Γεμίζουμε τα τα καλαμάρια με το μείγμα πλιγούρι και τα τοποθετούμε σε λαδόκολλα.
- Ψήνουμε στους 180 °C για 7 – 10 λεπτά περίπου.
- Βγάζουμε τα γεμιστά καλαμάρια από τον φούρνο και σερβίρουμε αμέσως.
Για να διατηρήσετε το καλαμάρι σε καλή φόρμα και να μην πέσει η γέμιση, χρησιμοποιήστε οδοντογλυφίδες για να στερεώσετε τις άκρες.
Σκεύη
- φλοιός
- τρίφτης
- μαχαίρι
- σανίδα κοπής
- τηγάνι
- κατσαρόλα
- μπολ