Ζουμερό ψητό χοιρινό με σάλτσα σόγιας, μουστάρδα και σκόρδο
Συστατικά
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, συν 1 κουταλιά της σούπας για το σοτάρισμα
- 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας
- 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα Dijon
- 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη
- μαύρο πιπέρι, για γεύση
- 1 κομμάτι χοιρινό φιλέτο
Οδηγίες
- Καθαρίστε, ξεπλύνετε και πιέστε το σκόρδο με μια πρέσα.
- Ρίξτε μαζί το ελαιόλαδο, τη σάλτσα σόγιας, τη ζάχαρη, τη μουστάρδα και το πιπέρι σε ένα μπολ.
- Ξεπλύνετε καλά το χοιρινό φιλέτο και στεγνώστε τα. άκαμπτη πλαστική σακούλα.
- The Ρίξτε τη μαρινάδα και σφραγίστε τη σακούλα καλά.
- Κουνήστε τη σακούλα δυνατά μερικές φορές ώστε η μαρινάδα να κατανεμηθεί ομοιόμορφα.
- Αφήστε το κρέας να μαριναριστεί στο ψυγείο για περίπου 2-4 ώρες.
- Λάδι σε τηγάνι σε μέτρια θερμοκρασία Ζεσταίνουμε.
- Τηγανίζουμε το κρέας από όλες τις πλευρές για περίπου 5 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
- Εν τω μεταξύ προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C.
- Στρώνουμε ένα ταψί αλουμινόχαρτο.
- Βάζουμε το χοιρινό φιλέτο στο ταψί.
- Στο φούρνο για περ. Ψήνουμε για 30-35 λεπτά μέχρι να γίνει τραγανό.
- Ελέγχουμε την ετοιμότητα με ένα κοφτερό μαχαίρι. Αν βγει καθαρός χυμός από το κρέας, είναι έτοιμο.
- Βγάζουμε το ψητό χοιρινό από το φούρνο.
- Περίπου. Αφήνουμε να ξεκουραστεί για 10-15 λεπτά.
- Κόψτε το ψητό χοιρινό πριν το σερβίρετε.
- Το ψητό χοιρινό ταιριάζει τέλεια με φρέσκια σαλάτα ή ψητά λαχανικά.
Σκεύη
- κουταλιά
- μαχαίρι
- σανίδα κοπής
- πρέσσα σκόρδου
- μπολ
- ταψί